건강 지킴이

💢 생리가 멈췄어요…생리불순이 계속된다면? 생리 안 나올 때 꼭 확인해야 할 원인들“생리를 몇 주째 안 하고 있어요.”“한 달에 두 번 하거나, 두 달에 한 번 하기도 해요.”“혹시 폐경? 아니면 임신일까요?”여성이라면 누구나 한 번쯤 겪는 생리불순.단순히 ‘좀 늦어지는 것’으로 생각하고 넘기기 쉽지만,사실 몸 안에서 호르몬 균형이 깨졌다는 신호일 수 있습니다.오늘은 많은 여성들이 검색하는생리 안 나올 때의 대표 원인,자가 진단 포인트와 병원에 가야 하는 시점,그리고 생활 속 개선 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 생리불순이란?생리불순이란, **정상 생리 주기(약 21~35일)**를 벗어난 상태를 말합니다.다음과 같은 증상 모두 ‘생리불순’에 해당합니다:생리가 40일 이상 오지 않음주기가 들쑥날쑥하거나 ..

생리통 심할 때, 생리 전 가슴통증까지…생리통이 심할때 너무나 고통스럽죠~그리고 제일 힘든것은 가슴통증 여자들만 겪는 고통이기에 더 공감합니다.자주 겪지만 제대로 알지 못한 여성 건강 이야기“배도 아프고, 가슴도 뻐근하고…생리 전후로 매번 고통스러워요.”이런 경험, 한 번쯤 해보셨을 거예요.여성이라면 누구나 매달 맞이하는 생리지만,생리통이나 생리 전 가슴 통증이 너무 심하면 일상에 큰 불편을 주기도 하죠.이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하는생리 주기별 증상 변화, 통증의 원인, 완화법, 병원 진료 시점까지꼼꼼하게 정리해드릴게요.내 몸을 잘 이해하고 관리하는 것, 여성 건강의 첫걸음입니다. 생리 주기와 함께 나타나는 다양한 증상들여성의 생리 주기는 보통 28일을 기준으로 반복되며,호르몬 변화에 따라 다양한..